Jóga - Nejlepší ásány, mantry a mudry

-34 %
Novinka
Jóga - Nejlepší ásány, mantry a mudry
Ušetříte 121 Kč 34 %
237 Kč s DPH
215 Kč bez DPH
Dostupnost:
Skladem
Osobně v Praze:
zítra
Přepravní společností:
pondělí 1.7.
Kód0457813
EAN9788073369620
Záruka24 měsíců
PopisDiskuze
Jóga prospívá zdraví – "já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy". Toto opakovaně slyšela zkušená učitelka jógy, což jí dalo rozhodující popud napsat tuto knihu.
Najděte si v ní pro sebe ty nejúčinnější cviky pro ramena, záda, břicho, pánev, paže, nohy atd. Dále zde najdete i ty nejlepší cviky, zdokonalující pohyblivost všech kloubů a páteře. A nejlepší na tom je fakt, že jednu celou řadu můžete ráno cvičit v posteli. Všechno je naprosto jednoduché a pohodové, ale kdo chce, ten se může pořádně zapotit. Každý si sám určí kdy, kde, co a kolik.
A úplně nakonec: po létech se autorka a odbornice na téma muder znovu podrobněji zabývá jejich smyslem i překvapivě blahodárným a léčivým účinkem těch nejdůležitějších.
NakladatelstvíFontána
Autorkol.
Počet stran160
Jazykčeština
Rok2019
Typ produktuVázaná kniha
EAN9788073369620
Diskuze k produktu
Máte otázku? Zajímá vás konkrétní detail? Zeptejte se nás.
Položit dotaz
Nový dotaz
Vaše jméno:
Váš e-mail:
(E-mail nebude zveřejněn)
Nadpis:
Text příspěvku:
Vaše jméno:
Váš e-mail:
(E-mail nebude zveřejněn)
Text příspěvku: