Jóga - Váš průvodce domácí praxí

-15 %
9788075855619.jpg
Ušetříte 75 Kč 15 %
424 Kč s DPH
385 Kč bez DPH
Tento produkt nelze zakoupit
Dostupnost:
V současné době není možné zakoupit
Osobně v Praze:
na dotaz
Přepravní společností:
na dotaz
Kód0447183
EAN9788075855619
Záruka24 měsíců
PopisDiskuze
Chcete-li se srozumitelnou formou seznámit se všemi důležitými prvky jógy a začít s pravidelným cvičením, pak je toto kniha pro vás. Největší část knihy tvoří rozbor a podrobné pokyny k provádění jógových pozic, spolu s ilustračními fotografiemi. Od úplných začátků a zatuhlého těla po na první pohled obtížnější varianty. Kniha tak poslouží začátečníkům i pokročilým praktikujícím. Nechybí ani kapitoly o správném dýchání a meditaci, které jsou nedílnou součástí jógové praxe. Seznámíte se i s principy správné výživy a můžete využít průvodce postupným přechodem na vegetariánskou stravu, s chutnými recepty do začátku.
NakladatelstvíOMEGA
Autorkol.
Počet stran256
Jazykčeština
Rok2019
Typ produktuVázaná kniha
EAN9788075855619
Diskuze k produktu
Máte otázku? Zajímá vás konkrétní detail? Zeptejte se nás.
Položit dotaz
Nový dotaz
Vaše jméno:
Váš e-mail:
(E-mail nebude zveřejněn)
Nadpis:
Text příspěvku:
Vaše jméno:
Váš e-mail:
(E-mail nebude zveřejněn)
Text příspěvku: